رجيم الكوسا ...للتخلص من عشرة كيلو غرامات من الوزن في اسبوع واحد

الكثير من الدراسات والابحاث اجريت لتحديد سبب الشقيقه بدون جدوى

لم يتم تحديد سبب الصداع النصفي

بالتالي ليس هناك علاج نهائي لمشكله الشقيقه

اقدم لكم هذة الوصفه الخفيفه لعلاج الشقيقه ( الصداع النصفي )دون اللجوء الى الطبيب منزليا

**  عند الشعور بنوبة الشقيقه يتم تناول المسكن ( الباراسيتامول )

       ثم اللجوء الى الاسترخاء في غرفه مظلمه ( معتمه )

       لمدة تتراوح بين 15 - 30 دقيقه

      باذن الله سوف تنتهي النوبه وتزول

      هذة الخلوة البسيطه يمكن الاستفادة منها بالذكر والتسبيح

      وطلب الشفاء من الله ....فهو الشافي

      أتمنى لكم السلامه