مشروبات شتويه مفيده ومغذيه
الحليب بالقرفه شراب شتوي رائع يعطي الدفئ
يتميز بقيمته الغذائيه العاليه
الحليب يزود الجسم بالبروتينات
القرفه تزود الجسم بالطاقه اللازمه شتاء
فوائد مشروب الحليب والقرفه
** يزود الجسم بالطاقه اللازمه شتاء مما يرفع درجه حرارة
الجسم
** تساعد على التركيز الذهني والاستيعاب جيدا ويقوي
الذاكرة
** يساعد على التخلص من الارق خصوصا للاطفال
** امداد الجسم بالاملاح المعدنيه والفيتامينات
** مضاد للاكسدة وبالتالي يحمي من السرطان وخاصه
سرطان القولون والثدي
** يساعد في شفاء مشاكل الجهاز الهضمي مثل الامساك
والاسهال المتكرر لدى الاطفال
** المشروب مثالي لمن يتبعون نظام الرجيم والحميات
الغذائيه لتخفيف الوزن لان القرفه تعتبر مثاليه لحرق
الدهون خاصه دهون منطقه البطن والجوانب
** المشروب ممتاز للاطفال الذين لا يشربون الحليب الخام
طريقة تحضير القرفة بالحليب
مكونات مشروب القرفه بالحليب
** كوب حليب سائل
** ملعقة صغيرةقرفة مطحونة.
** نصف ملعقة صغيرة فانيلا.
** سكر للتحليه حسب الرغبة.
طريقة تحضير مشروب القرفه بالحليب
** يخلط الحليب مع القرفة وكمية السكّر،
** يوضع على نار هادئه مع التحريك المستمر
حتى يغلى
** يرفع عن النار وتضاف الفانيلا ويحرك جيدا
** يقدّم المشروب مع رشه من القرفة المطحونة على
الوجه او جوز الهند ...
** يمكن تناول المشروب في اي وقت
