تناول معلقه صغيره من الكركم وعسل النحل وحبه البركه مع كوب ماء على الريق
يوميا ينشط معدل التمثيل الغذائى بالجسم ،ويزيد من كفاءه الكبد ،ويساعد فى
علاج الكبد الدهنى . كما انها نافعه لمرضى الالتهاب الكبدى الفيروسي C كما ان الكركم علاج فعال لآلام المفاصل والعضلات والام العمود الفقرى