تقرحات القولون
كيلو عسل يضاف اليه 100 جرام قشر رمان مطحون
و40 جرام بروبليس و0 4 جرام كركم ونأخذ معلقه كبيره تذاب في كوب ماء فاتر وتشرب قبل الاكل ب30 دقيقه
نصائح تهم المصابين بالتهاب القولون
* لا شك أن شهيتك للأكل ستنقص عند أزمات التهاب القولون فعليك بين تلك الأزمات أن تتناول غذاءً جيداً.
* ابتعد عن المواد التي يوجد بها ألياف عند أزمات القولون ولكن بعد أن تهدأ الحالة يمكنك استعمال أنواع الخبز والشوفان والتي تحتوي أليافاً.
* ابتعد عن الدهون والزيوت وكذلك الأطعمة المحمرة في الزيوت حيث أنها تهيج القولون وتسبب الإسهال.
* عليك الابتعاد عن منتجات الألبان عدا اليوغرت.
* يجب عدم أكل الخضر طازجة ويجب طبخها بالبخار إن أمكن.
* قشّر كل الفواكه التي تأكلها حتى لو كان عنباً ولا تأكلها على معدة خالية.
كيلو عسل يضاف اليه 100 جرام قشر رمان مطحون
و40 جرام بروبليس و0 4 جرام كركم ونأخذ معلقه كبيره تذاب في كوب ماء فاتر وتشرب قبل الاكل ب30 دقيقه
نصائح تهم المصابين بالتهاب القولون
* لا شك أن شهيتك للأكل ستنقص عند أزمات التهاب القولون فعليك بين تلك الأزمات أن تتناول غذاءً جيداً.
* ابتعد عن المواد التي يوجد بها ألياف عند أزمات القولون ولكن بعد أن تهدأ الحالة يمكنك استعمال أنواع الخبز والشوفان والتي تحتوي أليافاً.
* ابتعد عن الدهون والزيوت وكذلك الأطعمة المحمرة في الزيوت حيث أنها تهيج القولون وتسبب الإسهال.
* عليك الابتعاد عن منتجات الألبان عدا اليوغرت.
* يجب عدم أكل الخضر طازجة ويجب طبخها بالبخار إن أمكن.
* قشّر كل الفواكه التي تأكلها حتى لو كان عنباً ولا تأكلها على معدة خالية.
